Detox-ul de toamna
- Irina Smith Dieta si Nutritie UK
- Nov 1, 2015
- 2 min read
Am intrat in toamna iar dupa o vacanta in care ne-am facut poftele culinare si am mancat cam tot ce ne-a poftit sufletelul, a venit momentul sa ne detoxifiem si sa ne pregatim cum pentru sezonul rece. Nu mai este mult si vine craciunul cu sarmalele traditionale, cozonac si tot felul de bunatati.
De ce ar trebui sa tinem o dieta de toamna?
Pentru ca, pentru TINE corpul tau ar trebui sa fie cea mai mare bogatie pe care o ai. Pentru ca, sanatatea ta conteaza. Pentru ca, ai face ceva special doar pentru TINE.
Scopul nostru de a scapa de toxine trebuie sa fie zilnic in mintea noastra, nu doar dupa sarbatori .
Daca nu tinem o dieta de toamna, vom acumula si mai multe toxine in timpul sezonului rece si riscam sa ne imbolnavim mult mai usor. Ca sa nu mai vorbim ca riscam sa ne ingrasam destul de mult pana de sarbatori.
Diete sau programe de tot felul se gasesc reviste sau internet, dar cum urmam un program corect si sanatos prin care sa dam jos kilogramele nedorite si sa aducem beneficii corpului nostru?
Surprinzator, dar adevarat poti sa urmezi numai 5 zile de detox prin care vei reusi sa misti acul de la cantar!
Vino cu noi timp de 7 saptamani inainte de sarbatorile de Craciun. Subscrie-te la email GRATIS!!! Aici vei afla informatii despre cum poti urma un program corect de detox in aceasta toamna, programe personalizate de dieta, sport, retete si multe alte informatii de sanatate.
Comments